Zacvičte si tuto jemnou sekvenci, která Vám pomůže zbavit se stresu a opět nalézt klid a rovnováhu. Nechte vše plynout, dovolte si jít s proudem, stejně jako voda. S výdechem pusťte vše nepotřebné, negativní, aby udělalo prostor novému, krásnému ve Vašem životě.