Obnovte rovnováhu, poznejte sami sebe, objevte svou sílu a najděte vlastní cestu pro Váš plnohodnotný a spokojený život.
Na mých lekcích se potkáte s vinyasa jógou, jin jógou a dále nabízím jógu nidru (neboli jógový spánek).
Pravidelné lekce:
Dolní Lutyně: Každé úterý v 17:30 h v sále kulturního domu v centru Dolní Lutyně, více zde
Orlová: Každý čtvrtek v 17:30 h v tělocvičně Judo klubu Orlová v budově Doubravan (u krytého bazénu), více zde
Soukromé lekce:
Nevyhovuje Vám skupinové cvičení? Chtěli byste cvičit jógu u sebe doma pod vedením certifikovaného lektora? Nebo máte zájem o soukromou jógovou terapii – jógu nidru na Vaše aktuální téma? Kontaktujte mne: info@pohodovyzivot.cz